【Where words fail, music speaks 音樂治療情緒支援工作坊】
當心中感受無法以語言表達,音樂或許是更直接與內心接觸的方法。 紛亂的除了看得見的外在社會事件,被忽略了的也許是每個人的內心狀況。失眠、追看或逃避相關消息,有可能是一個情緒訊號。媒體一個畫面,勾起的可能是恐懼、失望或悲痛,生活在當中的香港人實在很難感到愉快。 Where words fail, music speaks. 用音樂尋回內心的平靜。 活動內容 音樂治療師會於是次工作坊裏為參加者提供一個安全的空間去暫時【停下來】,讓躁動的身心得到休息和整合。工作坊將會透過樂器合奏、歌詞創作或音樂聆聽等方式,慢慢帶領參加者以音樂代替說話,讓音樂表達自己,用音樂去承載著難以言喻情感,在過程中互相聆聽、支持及陪伴。 關於音樂治療 音樂治療期望能讓參加者有一個安全舒適創作空間,放下自我批判,利用潛在的創意,釋放內在情感,及重新譜出受是此社會運動所帶來的經驗及影響。治療師鼓勵參加者自由地以不同音樂方式,即興樂器彈奏、音樂聆聽、歌詞創作、唱歌或音樂牽動的其他藝術媒體創作等,去表達屬於自己的情感及故事。音樂帶給人的情感共鳴,能夠讓我們感受到人與人之間的聯繫,彼此呼應及從中得到力量。 參加辦法* A) 個人報名 填寫報名表格後,中心同事會盡快聯絡申請人並初步了解申請人情況用作編排小組。中心根據申請人選擇可參與的時段安排小組,達到足夠人數後個別通知(電郵/電話)活動安排。如有親友一起參加,但人數不足6人,申請人可於「同行參加者」一欄填寫親友稱呼,中心將安排於同一小組。 (每工作坊需有6名參加者,申請人可能需要等候一段時間。) B) 團體報名 申請人可自組6人小組參加,填寫報名表格時只需提供一名主要聯絡人之資料並於「同行參加者」註明小組報名及參加人數。 *如不便透露個人資料,可於Telegram聯絡我們: https://t.me/sbhkurlink 對象 因近來社會事件而情緒受困人士 工作坊日期及時間 一般安排於星期一至五晚間或星期六,每節約1小時45分 工作坊人數 6人 (歡迎自組6人小組參加) 注意事項 - 參加者不可拍攝,錄音及錄影 - 參加者報名後請盡量不要缺席,以免影響需要服務之人士 - 活動收集的資料只作通訊及活動籌備用途,並於活動結束後銷毀 - 小組分享內容未經參加者同意不會作任何形式記錄 - 中心不會向第三方提供參加者資料,包括工作坊帶領者
表演单位
香港撒瑪利亞防止自殺會 越嶺專業培訓及發展中心 香港音樂治療協會
日期 | 一般安排於星期一至五晚間或星期六 |
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时间 | 每節約1小時45分 |
地点 | 香港撒瑪利亞防止自殺會白田中心 - 香港九龍石硤尾白田邨瑞田樓B座3樓1室 (港鐵石硤尾站C出口步行約10分鐘)) |
费用 | 每工作坊需有6名參加者,申請人可能需要等候一段時間。 |